Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
79,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 60,87g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 203,70g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Astoria Соус Чесночный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны по-флотски. Abendessen: Дикси Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Абрикос, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Плавленный Сыр. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|