Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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93,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 31,89g | Kohlh: 19,60g.
Frühstück: Перекресток Булочка Ржаная, Амка Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Амка Творог 5%, Сметана 20%, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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