Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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55 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 81,97g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница, Ячневая Каша, Сливочное Масло. Mittagessen: Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свиной Бульон. Abendessen: Pamapol Паштет Индюшиный , Сало, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Даша 36's Gewichtsverlauf
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