Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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68 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 61,48g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Баклажанная Икра, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Бифштекс. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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