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90х70х94
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61,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Звениговский Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Вареное Яйцо, Звениговский Ветчина из Мяса Поросят. Abendessen: Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Черешня, Мёд, Нектарин, Магнит Персик, Клубника, Магнит Банан, Ермолино Пельмени "Домашние", Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annboo_'s Gewichtsverlauf
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