Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 76,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 38,64g.
Mittagessen: Tereyağı, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Karpuz, Aknaz Cheddar Peyniri, Güzel Gıda Çiğ Karabuğday Unu, Dost Tam Yağlı Süt, Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dr.burcu92's Gewichtsverlauf
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