Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 86,63g.
Frühstück: Mrągowska Maślanka Naturalna , Decathlon Isolate Whey Protein, Awokado. Mittagessen: Masło, Jajko, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cała, Domowe Młode Ziemniaki. Snacks/Sonstiges: Jabłka. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Diffi1989's Gewichtsverlauf
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