Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 77,57g | Eiw: 116,54g | Kohlh: 167,82g.
Frühstück: Хлебница Курник, Хохланд Сыр Чизбургер. Mittagessen: Heinz Соус Сырный, KFS Бургер Сандерс Де Люкс Оригинальный, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Abendessen: Банан, Heinz Соус Шоколадный, Кубанский Молочник Творог 5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ravil Kadyrbaev's Gewichtsverlauf
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