Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
73,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 48,79g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Чудо Творожок Воздушный Черника. Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Papaprotein Фисташковый Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenpar1's Gewichtsverlauf
|