Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 155,03g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Integral, Café, Mamão Formosa. Mittagessen: Cenouras, Tangerinas, Aipim (Cozido), Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Repolho, Farinha Branca. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Mortadela Defumada. Snacks/Sonstiges: Isabela Bolacha Integral. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anabessaxx's Gewichtsverlauf
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