Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 81,78g | Eiw: 132,96g | Kohlh: 170,33g.
Frühstück: Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Canned Crab, Sea Queen Imitation Crab Meat, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kermanig Bakery Pita Bread, Atkins Vanilla Caramel Pretzel Bar. Abendessen: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Sea Queen Imitation Crab Meat, Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Smart Sweets Lollipops, Ocean's Halo Seaweed Snack - Sea Salt, Quest Frosted Cookies, Quest Frosted Cookies, Youtheory Collagen. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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