Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 204,56g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Alface Americana, Ovo Frito, La Sante Cappuccino Diet, Italac Leite. Mittagessen: Tio João Arroz Branco, Suco de Maracujá, Camil Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida. Abendessen: Paleta Bovina Cozida, Tio João Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Club Social Integral Tradicional, Itambé Natural Milk (170g), Banana Prata, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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mereeducando's Gewichtsverlauf
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