Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
68,3 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 121,22g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 105,43g.
Frühstück: Пятерочка Лимон, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый, Хачапури по мегрельски, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Gazela Вино Розовое Полусухое , Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Яшкино Мини Круассан с Шоколадным Кремом, Розовое Вино, Клубника, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|