Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 73,48g | Eiw: 117,04g | Kohlh: 69,75g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: ВкусВилл Стрипсы в Панировке (Лоток). Abendessen: Crunchus Brunchus Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Стрипсы в Панировке (Лоток), Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Из Села Удоево Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|