Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 19,13g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 123,26g.
Frühstück: Saori Saus Lada Hitam, Jamur Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Mittagessen: Sidomuncul Kunyit Asam. Abendessen: Sup Telur. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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tayyay35's Gewichtsverlauf
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