Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: Delhaize Roze Pompelmoessap, Passievrucht, Boni Smeerboter Light, Boni Bosbessen Confituur , Meergranenbrood, Kellogg's Frosties, Milsani Volle Yoghurt Natuur, Blauwe Bessen, Aardbeien. Mittagessen: Hardgekookt Ei, Rode Paprika, Gesneden Ham (Extra Dun). Abendessen: Jenever, Delhaize Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Snacks/Sonstiges: Bing Kersen (Zoete Kersen), Zespri Kiwi Gold, LU Prince Vanille, Groene Olijven, Chio Pom-Bär, Schweppes Virgin Mojito. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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