Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2014
146,1 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 71,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2014:
1241 kcal Fett: 44,16g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 188,41g.   Frühstück: Daylight Donuts Plain Cake Donut, Great Day Breakfast Kolache Sausage Rolls - Cheddar, Great Value Instant Enriched Butter Flavor Grits, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar. Mittagessen: Kroger Sugared Cake Donuts, Daylight Donuts Plain Cake Donut, Lakeland Hamburger Bun, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. Abendessen: Sunkist Ten Orange Soda, All-Vegetable Soup, All-Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: All-Vegetable Soup. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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