Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2014
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118 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 144,02g | Kohlh: 249,68g.
Frühstück: Line Halbfettmargarine, Freihofer Gourmet Lachsforelle, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot mit 47% Roggen, Trader Joe's Frische Salate Caesar. Mittagessen: Knorr Salat Krönung, Pellkartoffeln, Netto Wolf Geflügel Bratwurst. Abendessen: Penny Hanchenbrustfilet, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot mit 47% Roggen. Snacks/Sonstiges: Grandessa Mango Ananas Sorbet, Feurich Salzstangen, Apfelsaft. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BlumeGül's Gewichtsverlauf
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