Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 129,11g.
Frühstück: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Деликатеска Кутаб с Сыром и Зеленью, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Abendessen: Абрикосы, Киноа (Вареный), Форель на Пару, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dulesya345's Gewichtsverlauf
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