Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 95,10g.
Frühstück: Банан, Чай с Молоком, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Ашан Кешью Сушеный. Mittagessen: Киноа (Вареный), Апельсин, Брокколи, Киви, Форель на Пару. Abendessen: Авокадо Авокадо Хасс, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Snacks/Sonstiges: Агуша Кефир 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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dulesya345's Gewichtsverlauf
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