Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
76,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 76,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
665 kcal
|
Fett: 37,06g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 50,18g.
Mittagessen: Aknaz Taze Beyaz Peynir, Karpuz, Namet Hindi Füme, Aknaz Cheddar Peyniri, Siyah Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.burcu92's Gewichtsverlauf
|