|
А как..
|
50,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 66,79g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 267,95g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: Коломенское Печенье Злаковое, Babyfox Шоколад Молочный, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком. Abendessen: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico Balla , Маша и Медведь Фруктовый Лёд, ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ну и не надо, ну и пожалуйста
Буду есть на 1300 меня не волнует
24 Jun 22 vom Mitglied: Era4ka.
|
Может вода задержалась ? Или вы на ночь съели что нибудь не то,или углеводов было слишком много,я думаю , просто вода задержалась
24 Jun 22 vom Mitglied: imgay33
|
imgay33, может после зажора в воскресенье ещё жир остался или после спорта вода не слилась, до сих пор мышцы болят) () хз в общем через неделю взвешусь
24 Jun 22 vom Mitglied: Era4ka.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Era4ka.'s Gewichtsverlauf
|