Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Abendessen: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Банан, Ёбатон Протеин. Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Бисквит, Невская Сушка Сушки Маковые, Нектарин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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