Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 168,32g.
Frühstück: Heinz Соус Шоколадный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Delicato Кокосовое Масло, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Токио Сити Том Ям. Abendessen: Магнит Форель Слабосоленая, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SvetlanaMedvezhonka's Gewichtsverlauf
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