Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 80,78g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 106,85g.
Frühstück: La Selva Bacon, Tomates, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Spaguetti, Brócoli, Lomo de Cerdo. Abendessen: Atún Enlatado, Tomates, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Sonstiges: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Brüggen Copos de Avena. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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