Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
63,6 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2022:
623 kcal Fett: 15,47g | Eiw: 17,43g | Kohlh: 103,47g.   Frühstück: Nasi Kuning. Abendessen: Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
1541 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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