Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3863 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 172,54g | Kohlh: 340,04g.
Frühstück: Куриная Грудка, Щебекинская Макароны Спирали. Mittagessen: Листья Салата, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Abendessen: Пиво, Паста Карбонара. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natalikaufmann's Gewichtsverlauf
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