Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 175,43g.
Frühstück: Alpro Yoghurt Natuur Ongezoet, Kellogg's Country Store, Banaan. Mittagessen: Cherrytomaten, Zongedroogde Tomaten, Pesto Saus, Burrata. Abendessen: Merlot, Hello Fresh Rijst met Choisam en Mangochutney met een Gebakken Ei, Knoedel (Neutraal). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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