Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
91,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 29,34g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Grapefruit, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Abendessen: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Melk (Halfvol), Aviko Airfryer Frites, Van Dobben Kroket. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1976sandra's Gewichtsverlauf
|