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起床大完便❤
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50,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 192,53g.
Frühstück: 蛋餅, 煎雞蛋. Mittagessen: 愛上新鮮 栗香地瓜, 福記 滷蛋, 燙青菜. Abendessen: 全家 夯地瓜, BOTO 石榴汁. Snacks/Sonstiges: 甜不辣, 炸魷魚, 7-11 鹽酥雞, 炒花菜, 星巴克 (Starbucks) 棉花糖巧克力手工餅乾, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 水梨, 中祥 夾心蘇打餅 (巧克力). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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