Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
52,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 15,54g | Eiw: 33,62g | Kohlh: 102,54g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Emping Melinjo, Cimory Squeeze Black Sticky Rice. Mittagessen: Emping Melinjo, Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi, Tempe Orek. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
debby meidiana's Gewichtsverlauf
|