Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 54,87g.
Frühstück: Telur Ceplok, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Jagung Rebus. mehr...
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415 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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febrianidita0's Gewichtsverlauf
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