Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 82,04g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Мраморный , Зеленый Чай, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ярче Сыр Пекорино Гранде, Чечевичный Суп. Abendessen: Сосиска, Power Pro Протеиновый Батончик 25%, Омлет с Сыром, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Арбуз, Food 2B Good Гранола Банан Фундук. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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KseniyPotekhina's Gewichtsverlauf
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