Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 72,41g.
Frühstück: Domatesler, Lavaş, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ömerkursad's Gewichtsverlauf
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