Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 82,61g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 242,15g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Горчица, Лук, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Кальве Майонез Легкий, Балтимор Кетчуп Цыганский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Mittagessen: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Лук, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Великолукский Мясокомбинат Карбонад. Abendessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры, Сочинский Мясокомбинат Карбонад Сочинский, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Русские Пряники Пряники Сметанные, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|