Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 87,97g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Абрикос, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Слодыч Печенье с Кунжутом, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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goruskinaolga2's Gewichtsverlauf
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