Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 45,62g.
Frühstück: Alpro Банановое Молоко, Etlon Эспрессо. Mittagessen: не Молоко Миндальное Молоко, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Молодой Шпинат, Сметана . Abendessen: Сырники. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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