Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Café com Açúcar, Jussara Leite Integral, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Panco Pão 100% Integral Zero, Président Creme de Ricota Light, Maçãs Gala. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Natali Danieli's Gewichtsverlauf
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