Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 113,72g.
Mittagessen: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белки. Abendessen: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Лэнд Филе Куриное Жареное, Ашан Персик Свежий, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lyuba2306's Gewichtsverlauf
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