Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
105,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 37,27g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 121,03g.
Frühstück: Patatesli Omlet, Tam Buğday Ekmeği, Milkten Labne, Migros Süzme Çiçek Balı , Yörükoğlu Süt Kaymağı. Abendessen: Limonata, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Domatesli Makarna. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fahri_cn's Gewichtsverlauf
|