Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 247,13g.
Frühstück: Сарафаново Мороженое Пломбир 15%, Кефир 2,5%, Омлет с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Тостовый. Mittagessen: Нектарин, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Черешня, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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