Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 43,08g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 120,17g.
Abendessen: Totole Kaldu Jamur, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Tropicana Slim Kecap Manis, Bell Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Champ Burger Daging Ayam , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: V-Soy Soya Bean Milk Original, Yakult Yakult, Pineapple, Soyjoy Almond & Chocolate. mehr...
|
|
1516 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dwi indah's Gewichtsverlauf
|