Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 43,79g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 146,51g.
Frühstück: Моремания Форель Слабосоленая, Белая Дача Салат Айсберг, Геркулес Монастырский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой Нарезанный, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Клубника, Нектарин, Абрикос, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marianna_v's Gewichtsverlauf
|