|
удивительно, для эксперимента взвешиваюсь до прогулки (1,5 часа быстрым темпом под музыку)) и после и всегда отвесы, хотя я и пью воду во время гуляний. Не понимаю куда исчезает вес за эти полтора часа🤔
|
67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
373 kcal
|
Fett: 10,75g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 47,10g.
Frühstück: Кофе, Абрикосы, Творог 5%. Mittagessen: Global Village Зелёный Горошек, Гречка Отварная, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза. Abendessen: Моя Цена Сливки 10%, Green Ray Кукуруза. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|