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Oops!!
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78,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Fried Egg, Tomatoes, Richmond Pork Sausage, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Black Pudding. Mittagessen: Air Fryer French Fries, Green Peas (Frozen) , Chicken Breast. Abendessen: Seabrook Beefy (25g). Snacks/Sonstiges: Strawberries , Aldi Sparkling Wine, Gianni's Soft Scoop Cornish Ice Cream, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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3118 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Kochen - 2 Stunden und 5 Minuten, Bügeln - 56 Minuten, Staubsaugen - 37 Minuten, Sleeping - 10 Stunden, Apple Health - 1 Stunde und 3 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 19 Minuten, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
You have done fantastic since you started.
26 Jun 22 vom Mitglied: Iwantburgers
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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