Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 122,75g | Kohlh: 232,93g.
Frühstück: RxBar Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - BBQ, Impossible Foods Impossible Burger, Egg, Whataburger Spicy Ketchup, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Abendessen: Chicken Breast, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg White, Quinoa. Snacks/Sonstiges: Our Family Raisins, Our Family Raisins, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Watermelon, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread, Our Family Raisins. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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