Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 128,68g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сахар, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Delicato Кокосовое Масло, Fazer Хлеб Подовый, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Чеснок, Global Village Свёкла Целая Варёная, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Вяленая Говядина, Miller Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Напиток «Грейпфрут» с Электролитами, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SvetlanaMedvezhonka's Gewichtsverlauf
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