|
вечер 90.3 позже 90.1
|
89,4 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 76,70g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Махеевъ Майонез Горчичный, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворье Сосиски Баварушки С Грудкой, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. Mittagessen: Каждый День Кальмар Сушено-Вяленый. Abendessen: Магнит Грудка Цыплят Гриль, Огурец (без Кожуры), Магнит Картофель Айдахо, Магнит Соус Аппетитный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|