restu wulan jati's Notizen, 27 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
71,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2022:
836 kcal Fett: 45,27g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 68,65g.   Frühstück: Terung, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Oncom, Risoles. Mittagessen: Saus Tomat, Domba Giling, Spageti. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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