Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 102,29g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 146,80g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pullman Pão de Forma Integral . Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Carne de Porco Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Lasanha com Carne, Salada de Batata com Ovo. Abendessen: Pizza de Queijo, Pizza de Chocolate, Pizza com Carne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marimaribb's Gewichtsverlauf
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